Springbok Women determined to topple mighty Canada
Springbok Women captain Nolusindiso Booi said her team will enter Loftus Versfeld with excitement and determination when they face Canada at 13:30 on Saturday.
A tão aguardada Absa Run Your City Gqeberha 10km está a chegar, com a primeira etapa da popular série marcada para acontecer em Nelson Mandela Bay no domingo.
A corrida terá início às 7h00, e são esperados mais de 10.000 corredores nas ruas da Cidade Amigável.
Os organizadores, Stillwater Sports, não pouparam esforços para tornar este evento esgotado inesquecível, com um prémio de 30.000 dólares à espera do primeiro homem e da primeira mulher a cruzar a linha de chegada.
Para aumentar a emoção, os melhores corredores quenianos participarão na corrida, tornando-a um evento verdadeiramente global.
Depois de Gqeberha, a série continuará na Cidade do Cabo, Durban, Tshwane e Joanesburgo.
No entanto, todos os olhos estarão postos em Gqeberha este fim de semana, quando os corredores de elite Gideon Kipngetich e Mercy Jebet Korir saírem à rua.
O recordista da maratona do Cabo Oriental, Melikhaya Frans, atleta local, confirmou a sua inscrição na próxima prova.
Treinado pelo duas vezes Treinador do Ano da África do Sul de Atletismo, Mike Mbambani, Frans treina na rota diariamente e é considerado um dos principais candidatos ao pódio.
Entretanto, o corredor de meia distância norte-americano Adriaan Wildschutt, que detém três recordes nacionais nos 5.000 m, 10.000 m e 3.000 m, tentará bater o recorde nacional de 10 km de 27 minutos e 35 segundos, estabelecido por Precious Mashele em Gqeberha em 2023.
O campeão nacional de cross-country Kabelo Mulaudzi e o campeão nacional de meia maratona Elroy Gelant também beneficiarão da forte competição, com potencial para registar tempos rápidos ao lado de nomes como Kipngetich.
Kipngetich, que estabeleceu o seu melhor tempo pessoal de 28:42 e ficou em segundo lugar na sua estreia em Tshwane, venceu a corrida de 10 km de Joanesburgo, terminando a série com uma nota alta no ano passado.
Agora, está a regressar para correr o primeiro evento ao nível do mar da temporada este fim de semana, cheio de confiança e entre os favoritos para vencer.
Até aqui, tudo bem. Estou feliz com os meus preparativos para a temporada.
"Diverti-me imenso a correr em Tshwane e Joburg, e o que mais me chamou a atenção foi a impressionante participação de corredores a apoiar o evento.
"O meu objetivo é vencer a corrida, correr em menos de 27 minutos e terminar no topo do pódio", disse o talentoso queniano. "O meu treino está a correr bem e estou ansioso por outra visita à África do Sul", acrescentou.
Frans, o talento local e corredor com menos de 28 minutos, está ansioso por desafiar os atletas que visitam o Cabo Oriental.
"O treino está a correr bem, apesar de um pequeno problema, e evitei correr muito forte por precaução.
"Estou totalmente recuperado da lesão que sofri há cinco semanas e pretendo fazer um tempo de 28:30", partilhou o campeão nacional de meia maratona, de 22 anos.
A recordista sul-africana dos 10 km e da maratona, Glenrose Xaba, que defendeu recentemente o seu título nacional dos 10.000 m, será acompanhada pelo seu parceiro de treino, Karabo Mailula, na tentativa de desafiar Korir, a favorita para vencer a prova feminina.
Korir, que conquistou a vitória na meia maratona Two Oceans no domingo com o tempo de 1:17:06, procura agora mais uma vitória nos 10 km. "Estou aqui para voltar a vencer.
O plano é sempre ganhar", disse Korir, que prefere deixar o seu desempenho na estrada falar por si em vez de se envolver em muita conversa antes da corrida.
Springbok Women captain Nolusindiso Booi said her team will enter Loftus Versfeld with excitement and determination when they face Canada at 13:30 on Saturday.
Mozambique defender Reinildo Mandava has parted ways with Atletico Madrid and is set for a move to Premier League side Sunderland on a free transfer.
A new Asus survey reveals that 77% of South African business decision-makers are ready to adopt AI tools immediately, with over half already experiencing measurable outcomes. These findings point to a tech-savvy market that is not just exploring AI, but actively using it to improve productivity, sharpen decision-making and enhance customer experiences.